BAGNO DI GONG

con Christof Bernhard

15 Maggio: RADICARE IL NUOVO

Il percorso che abbiamo iniziato insieme negli ultimi mesi ci ha guidato attraverso un viaggio intimo e significativo: a Febbraio abbiamo ascoltato la voce dell’anima; a Marzo abbiamo seminato un’intenzione; ad Aprile abbiamo acceso il fuoco della trasformazione.

Questa sera il cielo ci porta nell’ultimo passaggio: lasciare che ciò che è nato trovi radici nella nostra vita.

Sole, Luna e Mercurio nel segno del Toro ci invitano a rallentare, a sentire, a incarnare. È il momento della presenza e della realtà.
Paure, controllo, vecchie abitudini si sciolgono, qualcosa di nuovo sta prendendo forma.

Questa serata è uno spazio per accompagnare questo passaggio con dolcezza e consapevolezza.
Attraverso lo Yoga Nidra entreremo in contatto con il corpo e con le radici profonde del nostro essere, per accogliere ciò che sta cambiando e nutrire ciò che vuole crescere.

Il suono dei Gong ci guiderà poi in un’esperienza vibratoria capace di sciogliere le resistenze, liberare le emozioni e stabilizzare il nuovo dentro di noi.

| ▫︎ Venerdì 15 Maggio 2026 | ▫︎ Ore 20.30 – 22.00 (apertura sala ore 20.00) | ▫︎ Costo 20€ | ▫︎ Al Centro Yoga Om in via Castellata 10/A – Indicazioni Google Maps |

Per informazioni:
Segreteria: 375 613 7831
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Cos’è un Bagno di Gong?

Il Gong è uno strumento antico e potente, molto più di un semplice strumento a percussione. Il suo suono, spesso sottile fino a essere quasi impercettibile, altre volte potente e fragoroso, copre un ricchissimo spettro di toni, modulati da una moltitudine di vibrazioni, non tutte udibili dall’orecchio umano.

Un Gong non è un tamburo: per trarre dal Gong un volume maggiore non è necessario colpirlo più forte, ma lo si batte dolcemente e ripetutamente e l’intensità del suono aumenta da sola. Le vibrazioni del suono del Gong risuonano in ogni singola cellula del nostro corpo, stimolandola a ritrovare uno stato di armonia con il resto dell’organismo, e con la vibrazione primaria da cui tutto ha origine.

Il Gong ripristina un nuovo stato energetico, rimuove i blocchi e accelera i processi di autoguarigione del corpo. Durante il Bagno di Gong il corpo raggiunge uno stato di intenso rilassamento, le tensioni si allentano, il respiro si fa profondo e consapevole. Uscendo dal bagno armonico ci si sente leggeri e rigenerati.

Gli effetti terapeutici del massaggio con il suono del Gong non riguardano però solo il piano fisico: porta grandi benefici alla mente e allo spirito. È efficace per la terapia di problemi legati allo stress, alla depressione, all’affaticamento mentale, alla gestione della rabbia, a sentimenti di solitudine e separazione, a paure e fobie.

Immergersi nell’ascolto del Gong è dunque un modo per prendersi cura del proprio corpo, della propria mente e della propria anima, e vivere un’esperienza intensa ed avvolgente, profonda e reale, in cui le vibrazioni sonore del gong riescono ad attraversare il corpo e a raggiungerne gli strati più profondi, allentando le tensioni, sciogliendo il respiro e riportandoci al nostro stato naturale di gioia e salute.

Per chi pratica Yoga, il Gong è uno strumento eccezionale per ripulire il campo magnetico personale e aprirsi a una meditazione profonda. La meditazione e il rilassamento ottenuti con questo strumento sono esperienze aperte a tutti, anche a chi non abbia mai praticato Yoga né altre discipline spirituali e meditative: serve solo la volontà di fermarsi, rilassarsi e mettersi nella condizione di ascoltare, aprirsi e accogliere il cambiamento.

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