SEMINARIO DI MERIGAR

16 - 17 -18 Ottobre 2020

dalle 16.00 di ven. alle 14.30 di dom.

Località Merigar West, Arcidosso

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YOGA RETREAT:
AIUTI DIVINI IN TEMPI DIFFICILI- KARTIKEYA E LA LUCE CHE VINCE L’OSCURITA

Seminario di Yoga dell’Energia condotto da Marisa Giorgini a Merigar, località toscana nei pressi di Arcidosso sede della Comunità Dzog Chen del maestro Namkai Norbu.

Uno Yoga retreat vuole essere un momento in cui siamo liberi da distrazioni e difficoltà e ci possiamo dedicare a portare pace e chiarezza dentro di noi attraverso lo Yoga.
Se questo viene fatto in uno spazio di grande bellezza come il Tempio della grande Liberazione di Merigar e immersi nella natura incontaminata della Toscana, siamo alle pendici del monte Amiata, un seminario diventa anche una vacanza rigenerante.

In tempi così complessi quali pratiche yogiche possono aiutare maggiormente a contattare la propria forza interiore? La prima risposta è che imparare a gestire il proprio respiro ed il dialogo mentale che lo accompagna è la risorsa fondamentale per non essere trascinati da emozioni ed eventi.
Ecco allora la scelta di elaborare un percorso in 10 fasi di pratiche respiratorie come porta per accedere a diversi stati di coscienza, e un lavoro intensivo con la meditazione come strumento per allenare la presenza e la centratura.
Le pratiche collegate al Dio Kartikeya, nato dal terzo occhio di Shiva, e simbolo della Luce che dissolve ogni negatività, sono il filo conduttore del seminario, arricchendolo con asana e mantra di grande potere.

Nel seminario di YOGA DELL’ ENERGIA esploreremo questi aspetti a vari livelli:

  • Karma negativo: gli eventi che ci sfidano

  • Maya: le illusioni che velano la nostra coscienza

  • Ahamkara: l’ego, la vera prigione dell’anima

Esploreremo e sperimenteremo concretamente come poter superare gli ostacoli che rallentano il nostro cammino evolutivo.

L’appuntamento è il 16 – 17 – 18 Ottobre 2020, dalle ore 16.00 di venerdì alle 14.30 di domenica.

 

– INFORMAZIONI E ADESIONI –
Elena 328 271 6072 

Per chi ha difficoltà ad arrivare verranno organizzate delle macchine da Bologna e da Roma, per info contattare Elena

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