MASTERCLASS DI KUNDALINI YOGA – PARLARE DAL CUORE

Una pratica di Kundalini Yoga, profondamente trasformativa, che ci offre gli strumenti per connettersi a Shunya, il grande silenzio interiore, per poter comunicare in modo consapevole anche durante i conflitti.
Parlare a cuore aperto da un luogo di fiducia e di presenza, crea armonia e risuona nei cuori.
In questa classe si lavora con Pranayama, movimenti, Meditazione e Mantra per creare una connessione profonda con la propria voce interiore, elevando la vibrazione per comunicare da uno spazio d’amore.