QI GONG ED EMOZIONI:
PRIMAVERA – IL FEGATO E LA RABBIA

Pratica interna che considera l’ora il mese e la stagione

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Tecniche base per gestire il lavoro di meditazione sulle emozioni, mediato dal corpo, utilizzando l’antica tecnica del Qi Gong.
Il 22 Gennaio è iniziato l’anno lunare cinese del Coniglio d’Acqua. Essendo nell’inizio della primavera, si lavorerà sullo HUN, l’anima eterea del fegato (e colecisti ).
L’anima HUN è correlata al sonno, alla creatività, alla progettualità, all’organizzazione e alle aspirazioni ma anche rabbia e ira, rancore e paura.
Paura di non essere amati, di essere lasciati e rifiutati, di non essere riconosciuti, di restare da soli, di essere giudicati.
Ci sarà uno spazio dedicato al feedback e all’ascolto allo scopo di far emergere le migliori risorse per sciogliere eventuali nodi.
Il lavoro sul corpo riconcilia con se stessi e permette una libertà che il più delle volte ci neghiamo: la libertà di essere pienamente noi stessi.

con Simonetta Donati

Il seminario si svolgerà sabato 18 Febbraio 2023
ore 10:00 – 12:30

Via Castellata 10/A Bologna
Segreteria: 375 613 7831
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Il costo per partecipare è di 35 euro.

↓ Necessaria prenotazione gratuita