BAGNO DI GONG

con Christof Bernhard

| ▫︎ Venerdì 28 Novembre 2025 | ▫︎ Ore 20.30 – 22.00 (apertura sala ore 20.00) | ▫︎ Costo 20€ | ▫︎ Al Centro Yoga Om in via Castellata 10/A – Indicazioni Google Maps |

Per informazioni:
Segreteria: 375 613 7831
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Tema della serata del 28 Novembre 2025:

“Mi arrendo al flusso del cambiamento”

Questa sera il cielo ci accompagna in un momento di grande trasformazione interiore.
Il Sole in Sagittario, opposto ad Urano, apre un varco tra la necessità di stabilità e il desiderio profondo di libertà e verità. È un invito a lasciare andare il controllo e fidarci della direzione che la vita ci mostra.

La Luna in Pesci avvolge tutto con la sua sensibilità. È un richiamo alla dolcezza, alla compassione e al lasciar fluire le emozioni senza resistenza.
Possiamo sentirci più permeabili, più vulnerabili, ma anche più vicini alla nostra verità emotiva.

Il Bagno di Gong di questa sera diventa così un ponte: il suono ci aiuterà a sciogliere le tensioni del corpo e della mente, permettendo alle emozioni di emergere e di trasformarsi.
Attraverso le vibrazioni, potremo abbandonarci alla corrente della vita, riconoscendo che ogni scossa, ogni onda, è un passo verso un nuovo equilibrio.

Scopo della serata:
ritrovare fiducia nel cambiamento, lasciare che le emozioni si armonizzino nel suono e aprirci a una rinnovata chiarezza interiore.

“Mi affido al flusso.
Le mie emozioni si fanno musica.
Il suono mi riporta a casa, nel cuore.”

Cos’è un Bagno di Gong?

Il Gong è uno strumento antico e potente, molto più di un semplice strumento a percussione. Il suo suono, spesso sottile fino a essere quasi impercettibile, altre volte potente e fragoroso, copre un ricchissimo spettro di toni, modulati da una moltitudine di vibrazioni, non tutte udibili dall’orecchio umano.

Un Gong non è un tamburo: per trarre dal Gong un volume maggiore non è necessario colpirlo più forte, ma lo si batte dolcemente e ripetutamente e l’intensità del suono aumenta da sola. Le vibrazioni del suono del Gong risuonano in ogni singola cellula del nostro corpo, stimolandola a ritrovare uno stato di armonia con il resto dell’organismo, e con la vibrazione primaria da cui tutto ha origine.

Il Gong ripristina un nuovo stato energetico, rimuove i blocchi e accelera i processi di autoguarigione del corpo. Durante il Bagno di Gong il corpo raggiunge uno stato di intenso rilassamento, le tensioni si allentano, il respiro si fa profondo e consapevole. Uscendo dal bagno armonico ci si sente leggeri e rigenerati.

Gli effetti terapeutici del massaggio con il suono del Gong non riguardano però solo il piano fisico: porta grandi benefici alla mente e allo spirito. È efficace per la terapia di problemi legati allo stress, alla depressione, all’affaticamento mentale, alla gestione della rabbia, a sentimenti di solitudine e separazione, a paure e fobie.

Immergersi nell’ascolto del Gong è dunque un modo per prendersi cura del proprio corpo, della propria mente e della propria anima, e vivere un’esperienza intensa ed avvolgente, profonda e reale, in cui le vibrazioni sonore del gong riescono ad attraversare il corpo e a raggiungerne gli strati più profondi, allentando le tensioni, sciogliendo il respiro e riportandoci al nostro stato naturale di gioia e salute.

Per chi pratica Yoga, il Gong è uno strumento eccezionale per ripulire il campo magnetico personale e aprirsi a una meditazione profonda. La meditazione e il rilassamento ottenuti con questo strumento sono esperienze aperte a tutti, anche a chi non abbia mai praticato Yoga né altre discipline spirituali e meditative: serve solo la volontà di fermarsi, rilassarsi e mettersi nella condizione di ascoltare, aprirsi e accogliere il cambiamento.

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