IL CENTRO YOGA OM AL FESTIVAL DELL’ORIENTE

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Info nell'evento

Viale della Fiera 20 Bologna

Info nell'evento

Cari amici Yogici il Centro Yoga Om sarà presente al Festival dell’Oriente
Se verrete ad esplorarlo troverete anche noi !

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Il nostro programma sarà:

YOGA SUL TATAMI

  • Domenica 16 febbraio ore 15.00 – 17.00
    YOGILATES
    Insegnante Cristina Sarraino
  • Domenica 16 febbraio ore 16.00 – 17.00
    YOGA DELL’ENERGIA
    Insegnante Daniela Maragno
  • 14 – 15 – 16 febbraio nello stand del Centro Yoga Om
    YOGA PER LA VISTA: TECNICHE DI RIPOSO E RICARICA DEGLI OCCHI (MATTINA) YOGA DELL’ENERGIA (SERA)
    Insegnanti del Centro Yoga OM
  • 21 – 22 – 23 febbraio nello stand del Centro Yoga Om
    YOGA DELL’ENERGIA (MATTINA)
    YOGA PER LA VISTA: TECNICHE DI RIPOSO E RICARICA DEGLI OCCHI (SERA)
    Insegnanti del Centro Yoga OM

CONFERENZE

  • Domenica 16 febbraio ore 18.00 – 19.00 conferenza di Marisa Giorgini che presenta il suo libro:
    “LO YOGA DELL’ENERGIA, LA VIA DELLA GIOIA” pubblicato da Om edizioni.
    Lo Yoga dell’Energia è un percorso yogico ed evolutivo elaborato in 40 anni di esperienze di pratica individuale e di insegnamento, che si rivolge a tutte le parti dell’essere, da quelle corporee a quelle più sottili e spirituali, con l’intento di conoscerle ed integrarle in una più vasta e salutare armonia.
    Le Asana dell’Hatha Yoga ne costituiscono la base fisica, e hanno l’obiettivo di rendere più flessibile il corpo, più libera e completa la respirazione, più calma la mente.
    Le sequenze dei “Saluti”, (“Namaskara”), le tecniche per equilibrare gli Elementi e i Chakra tratte dallo Yoga Tantrico, e i Kriya del Kundalini yoga, ne rappresentano l’azione più caratteristica sull’energia, e si concentrano sia sul risveglio e la circolazione del Prana che sull’attivazione delle qualità interiori.
    La ricerca del contatto con la dimensione spirituale è, comunque, il vero cuore della pratica. Parte dall’acquietamento della mente e delle emozioni e continua con le tecniche meditative più efficaci per entrare in contatto con il Sé autentico.
  • Domenica 16 febbraio ore 19.00 – 20.00 conferenza del  con Marisa Giorgini e il gruppo del mantra yoga su:
    “LO YOGA DEL SUONO: IL POTERE DEI MANTRA, LE SILLABE SACRE, I CANTI DI GUARIGIONE”
    Lo Yoga del Suono ha origini antiche nella cultura indiana che vede l’universo come manifestazione della forza creativa di un suono sacro, l’Om.
    A tali radici si collega un percorso yogico in cui ci si allena ad ascoltare l’effetto dei suoni mantrici sulle parti del nostro corpo e sulla condizione della nostra coscienza.
    L’esperienza del canto dei suoni puri dell’alfabeto sanscrito e dei Mantra più potenti della tradizione spirituale ci consentono di sperimentare come certe vibrazioni possano non solo  liberare i canali dell’energia vitale, (nadi), ma anche agire positivamente sulle rigidità del corpo fisico e sulle chiusure della mente. A questo si affianca la via del “ canto libero” come ricerca di un canto che sorga spontaneamente dal chakra del cuore, in grado di generare energie di guarigione e spazi di profonda serenità.
    Alla fine della conferenza verrà proposto un canto di guarigione di 10 minuti per tutti i partecipanti interessati a farne esperienza diretta.

 

 

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L'INCANTO DI TAGORE

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