ASANA E LONGEVITA’: 5 TIBETANI

Domenica 26 Gennaio 2020

10.00 - 12.30

Via Castellata 10\A Bologna

20€

Una sequenza magica che non cessa di donare forza e positività a chi la sperimenta nel bisogno o come pratica quotidiana di rigenerazione….
Nel suo libro “ I 5 Tibetani”  Peter Kelder racconta la storia di un uomo che sfida le terre misteriose dell’Himalaya per trovare la “Fonte dell’ eterna Giovinezza” della leggenda.
Il suo viaggio lo porta in un monastero del Tibet dove scopre i 5 esercizi, (che chiama  “riti”), che mettono alla portata di tutti una pratica relativamente semplice e potente in grado di cambiare la salute e la vita di chi li usa. I “Cinque Tibetani” sono movimenti che ricordano 
alcune posizioni dello yoga e sono in grado non solo di riattivare i “flussi energetici” e i centri della forza vitale, ma anche riescono a tonificare i gruppi muscolari principali contribuendo ad aumentare la forza fisica e la capacità di resistenza.
 

CON LETIZIA ROMAGNOLI

Necessaria prenotazione a:
segreteria@centroyogaom.it  / tel. 375 613 7831

YOGA DEL RISVEGLIO

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